Como lograr que tus hijos no se excedan en los dulces éste Halloween

Halloween es la época del año donde los dulces abundan en las calles, y en que los niños tienen mas fácil acceso, por eso debes tener mucho cuidado y control con tus hijos, sigue las siguientes recomendaciones que seguro te ayudarán:

Lo primero es hacer un trato con tu hijo, hazle conocer las consecuencias que podría traer ingerir todos esos dulces.

dulceniño

Controla todo lo que recibe, guárdalos y dile que los comerá en momentos diferentes, verifica que todos se encuentre bien sellados.

padres

Da ejemplo, si le vas a restringir la cantidad de golosinas a tu hijo, tu debes darle ejemplo primero, y todos en casa, dale de cenar alimentos saludables antes de salir a la calle, de ésta forma, no sentirán deseo de comer tantas golosinas.

niños cenando

Cámbiale la golosina por una fruta, aportará mas nutrientes que un chocolate o un helado, puedes darle una manzana o una uva.

comiendo-fruta

La salud de tus hijos siempre será lo mas primordial, por eso ejecuta todos los consejos que te dimos y disfruta junto con tus ellos ésta celebración.

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