Como lograr que tus hijos no se excedan en los dulces éste Halloween

Halloween es la época del año donde los dulces abundan en las calles, y en que los niños tienen mas fácil acceso, por eso debes tener mucho cuidado y control con tus hijos, sigue las siguientes recomendaciones que seguro te ayudarán:

Lo primero es hacer un trato con tu hijo, hazle conocer las consecuencias que podría traer ingerir todos esos dulces.

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Controla todo lo que recibe, guárdalos y dile que los comerá en momentos diferentes, verifica que todos se encuentre bien sellados.

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Da ejemplo, si le vas a restringir la cantidad de golosinas a tu hijo, tu debes darle ejemplo primero, y todos en casa, dale de cenar alimentos saludables antes de salir a la calle, de ésta forma, no sentirán deseo de comer tantas golosinas.

niños cenando

Cámbiale la golosina por una fruta, aportará mas nutrientes que un chocolate o un helado, puedes darle una manzana o una uva.

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La salud de tus hijos siempre será lo mas primordial, por eso ejecuta todos los consejos que te dimos y disfruta junto con tus ellos ésta celebración.

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Como planear una boda perfecta

Una de las fechas mas esperadas para cualquier pareja es el día de su boda, el día que jamás se podrá olvidar, y por eso, debe ser un evento mágico, inolvidable en cada uno de los asistentes y por supuesto de los novios, a continuación te indicaremos algunos tips que te podrán ayudar en el momento que vayas a planear tu boda.

El vestido, sabemos que la protagonista de la boda será la novia, las miradas estarán en ella, por eso su vestido debe ser fundamental, busca el diseño y color adecuado que se ajuste a tu estilo, y que te haga sentir cómoda.

La fecha, es una de las cosas mas importantes, buscar una fecha que sea especial para los dos, un día donde todos tus invitados puedan asistir y jamás olvidar esa fecha.

Planea tu evento con varios meses de anticipación, haz una lista con los posibles invitados, para que tengas confirmado quienes asistirán con un tiempo prudente, de ésta forma sabrás el tamaño de tu boda.

Busca el mejor lugar para realizarlo, los hoteles son una buena alternativa ya que ofrecen muy buenos servicios, puedes realizarlo al aire libre si deseas, pero ten presente siempre utilizar una carpa, no sabremos nunca las condiciones exactas del clima, la decoración es muy importante, piensa como te gustaría que fuera, si algo muy clásico o con una temática especial.

Busca el menú adecuado, si es un almuerzo o cena, cuantas carnes quieres que lleve tu plato, si quieres acompañarlo con ensaladas, actualmente no se ofrece postre ya que el pastel  es normalmente servido después de la comida.

Prepara un baile especial, algo que sea muy diferente a todo lo demás, sorprendan a los invitados con un espectáculo único.

Ten presente todos estos consejos al momento de organizar tu boda y vive una mágica celebración, recuerda que en nuestras instalaciones puedes llevar a cabo tu evento, llámanos al (57)(7) 5829898 opción 2 y visítanos en http://www.hotelcasinointernacional.com.co

Como sobrevivir a las altas temperaturas de la ciudad

Vivir en una ciudad con altas temperaturas puede ser algo difícil,  y mas aún por estos días que experimentamos los efectos del fenómeno del niño, son éstas situaciones las que nos deben hacer tomar conciencia y contribuir al cuidado de nuestro medio ambiente; puedes sacarle mucho provecho, ya que puedes hacer muchas cosas que no podrías hacer con temperaturas bajas, sigue las siguientes recomendaciones y disfruta del buen sol.

  1. Bloqueador solar 

bloqueador solar

No salgas de tu casa sin aplicártelo, no solo es necesario cuando vas a la playa o a la piscina, también debes usarlo al salir al aire libre, es recomendado utilizar un bloqueador número 60 en adelante, aplicalo en tus brazos y cara, ya que son las zonas mas expuestas al sol, evita de ésta forma manchas en la piel, insoladas y cáncer de piel.

2. Sombreros y gafas de sol

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Utiliza sombreros que puedan cubrir parte de tu rostro y utiliza gafas de sol con protector de rayos ultravioleta, aprovecha el sol para lucir  la moda verano.

3. Ropa ligera

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Lleva ropa cómoda y ligera, con telas muy frescas para que de ésta forma no sientas las altas temperaturas, evita llevar colores oscuros como el negro, ya que telas de éstos colores absorben la radiación del sol, haciendo que sintamos mas calor.

4. Hidratación 

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Con éstas fuertes olas de calor es indispensable mantenerse hidratado, ya que perdemos gran cantidad de líquidos a través del sudor, ademas tomar agua siempre nos traerá muy buenos beneficios.

5. A disfrutar del clima

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Algo que tal vez no te animarías hacer en un clima frío sería darte un baño en una piscina, aprovecha el sol y no olvides usar el bloqueador.

Hotel Casino Internacional Cúcuta, un lugar de sólo privilegios…

El hotel Casino Internacional de la ciudad de Cúcuta, durante 25 años ha entregado estadías memorables para cada uno de sus huéspedes, donde el buen servicio y comodidad de nuestras instalaciones lo han hecho posible, con una excelente ubicación, a solo 15 minutos del aeropuerto internacional Camilo Daza, rodeado de edificios corporativos, centros comerciales, restaurantes, y sitios de interés, el hotel se caracteriza por ser un punto estratégico en la bella Cúcuta.

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Cualquiera que sea su motivo de viaje, por negocios o placer, somos su mejor opción de alojamiento en Cúcuta, amplias, cómodas y elegantes habitaciones con vidrios insonorizados para garantizar un descanso de calidad, un exquisito desayuno buffet, coctel de bienvenida, wifi de alta conectividad en las habitaciones y zonas comunes del hotel, bussiness center, room service, amplias zonas húmedas, parqueadero cortesía para nuestros huéspedes, el restaurante Las Guacas, el cual ofrece la mejor gastronomía de Cúcuta, contamos con 5 salones para eventos corporativos o sociales con una capacidad de hasta 700 personas.

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Conozca nuestras diferentes habitaciones ideales para compartir en pareja o en familia

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Y la única y exclusiva suite presidencial de la ciudad

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5 tips para dormir mejor

El descanso es tan necesario como el agua para nuestro cuerpo, por eso, es indispensable a la hora de dormir, hacerlo de la mejor manera, tener nuestro cuerpo listo para hacerlo; ten en cuenta que de un buen descanso tendrás un excelente día, éstas son algunas cosas que puedes poner en práctica cada vez que te vayas a dormir:

  1. Dúchate antes de ir a la cama, te sentirás mas fresco, y conciliarás el sueño mucho mas rápido, además te sentirás confortable.

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2. Lee un buen libro, ésta comprobado que éste excelente hábito antes de ir a dormir trae muchos beneficios, tales como mejorar la concentración, desarrolla  nuevas habilidades, te alejará del estrés, ya que tu cerebro empezará a recrear todas las historias que lees, y seguro que ésto te ayudará a dormir mucho mejor.

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3. tomar bebidas calientes, es muy recomendado para adquirir un sueño mas profundo y un buen descanso, liberarás el estrés del día y las preocupaciones, algunas de las bebidas que puedes tomar son: leche tibia, te de manzanilla o te de menta.

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4. no consumir alimentos 4 horas antes de irte a dormir, es importante acostarse con el estómago liviano, algunos de los alimentos que puedes consumir para cenar son los vegetales como la lechuga, las pastas también son una buena opción al igual que una ensalada de atún o pollo.

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5. Duerme lo suficiente, todo en exceso es malo, lo recomendado para poder iniciar un productivo y nuevo día es de 7 a 8 horas, y prepárate para empezar un nuevo día, lleno de nuevas oportunidades y desafíos.

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Recuerda que el no dormir bien te podría traer ciertas consecuencias como, irritabilidad, riesgo de ataques del corazón,riesgo de  obesidad, alucinaciones, bostezo severo, alucinaciones, entro otros mas.

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Conozca el pájaro toche

Cúcuta sin duda alguna es una ciudad privilegiada, llena de mucha magia, paisajes maravillosos, una exquisita gastronomía, colores y contrastes, pero si hay algo que nos caracteriza como cucuteños es ésta hermosa ave conocida como el pájaro toche, tambien llamado  turpial de agua, monjita cabiciamarilla o toche de pantano, la cual es  una especie de ave paseriforme de la familia Icteridae.

Los colores de éste pájaro son amarillo y negro, tiene un canto muy singular, y se les ve frecuentemente en la capital nortesantandereana, es por ello que la palabra toche es muy común  oírla en la jerga cucuteña, y tiene varios significados.

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En ésta imagen apreciamos a la señorita Norte de Santader 2011, Mayra Alejandra Osorio, quien llevó al concurso nacional de belleza como traje típico a ésta ave representativa de la ciudad.

*foto adquirida de eluniversal.com

Turismo de compras en Cúcuta

Es el momento exacto para que vengas a nuestra bella ciudad de Cúcuta, aprovecha la expedición del decreto 1818 de 2015, en el cual se declara la exclusión del IVA (16%),  ahora solo pagarás por el valor neto del producto, en productos como electrodomésticos, ropa, calzado, alimentos, materiales de construcción, y gasodomésticos.

Si antes comprabas un televisor en $2.000.000 ahora solo pagarás $1.724.137, si comprabas una camisa en $150.000 ahora solo pagarás $129.310, ¿te suena interesante?, aquí te estamos esperando, visita nuestros sitios turísticos, como la casa natal de Francisco de Paula Santander, recorre el encantador malecón, y compra en nuestras tiendas con éste gran beneficio.

Hospédate con nosotros, conoce nuestros excelentes servicios y promociones, y pasa un momento de Solo Privilegios, tu hotel en Cúcuta reservando en http://www.hotelcasinointernacional.com.co  o llamándonos al (57)(7) 5829898

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*Recuerda que éste decreto estará vigente hasta el 31 de diciembre de 2015.

Te estamos esperando para recibirte con las mejores atenciones.